男人补肾.的方法就是食疗，在所有的肉类中，狗肉就是一种非常好的食物。在我国一些地区和民族，有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。但是，狗是人类忠实的朋友，建议大家还是要少吃狗肉。
鸽子肉中含有丰富的营养物质，是补肾的佳品。鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。鸽子肉有很好的强身健体，滋阴壮阳的效果。泥鳅虽然个头小，它自身的营养价值却非常高。泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。男人要想很好的达到补肾的效果，建议大家可以多吃一些上面的肉类。
(qh261)
mm需要方法变成魔鬼
有很多的mm们都会实行一系列的减肥计划...[详细]
