酒在我们日常生活中是不可却少的，无论是礼节上的应酬还是亲友间的欢聚，酒已经成为必不可少的”助推剂“。不少人在酒过三巡有点”上头“感觉之后会要求服务员换上浓茶以解酒，对此，我医院营养科医生提醒说，浓茶提神利尿不假，但以之解酒却会伤肾，建议还是多喝些鲜榨果汁或蜜水，再不然的话，来碗糖水也比浓茶更保险。所以常喝酒的朋友们，不妨在身边准备些果汁，以防备用。
现在我们来了解一下喝酒有哪些不便之处，“虽然喝上一杯后，头似乎没那么胀了，但心肾却”很受伤“。她解释说，本来，酒精的绝大部分应在肝脏中转化为 之后再变成 ， 再分解成 化碳和水经肾脏排出体外。但酒后饮浓茶，浓茶中的茶碱可以迅速地对肾脏发挥利尿作用，促进来不及分解的 过早地进入肾脏。 对肾脏有较大的刺激性，能对肾功能造成损害，严重者可危及生命。另外，酒中的酒精对心血管的刺激性很大，而浓茶同样具有兴奋心脏的作用。两者并用更增加了对心脏的刺激。尤其对于心脏功能欠佳的人来说后果更不堪设想。所以说，想解酒的朋友，可要接着往下看。
对于想解酒的朋友，可要仔细看哦。如果已经喝醉，最方便而又最简单的办法就是喝些富含果糖的饮品，.是蜂蜜水；其次，可以喝柑橘、梨、苹果、http://www.wangbawang.com/西瓜等鲜榨水果汁，或者来一杯柠檬茶。这类取新鲜水果的饮品有助于将酒精从体内迅速排出体外，有可能的话可多喝一些；如果没有蜂蜜水或鲜榨的果汁，喝碗糖水或是一些果汁饮品。喝完富含果糖的饮品，觉得逐渐清醒之后，有条件的人可以洗个热水澡促进血液循环，让酒精进一步蒸发，这样解酒不但效果更明显，而且不伤身。所以说，多了解这些常识对身体是有用处。
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有很多的mm们都会实行一系列的减肥计划...[详细]
