随着人们对身体越来越重视，一些饭店从而推出健脾营养套餐。健脾营养套餐从提供全面均衡的营养出发，由东方市师鸡、窝蛋肉蓉扒菜苗、芥兰花淮山炒珊瑚蚌、酥皮*金卷、家乡蒸金钱鳜鱼、鲍汁元贝炒面等菜式组成。只此一餐，你摄取到的能量就能达到我国成年人日常能量供给量标准的百分之几十%。但还需要根据身体的需求来选择适合自己的套餐。
不同的季节，所选择的食物也是有所不同的。很多人只知道冬季进补，其实夏季的高温天气使人体的新陈代谢加快，机体的能量与营养物质被大量消耗，夏季也可以是清补的好时机，因此在健脾营养套餐中还特制了一味健脾补肺汤。该汤由广东省名中医参考中医补气固表的经典名方“玉屏风散”精心配制而成，采用了*芪等名贵中草药，能提高机体免疫功能和调节植物神经功能，增强人体抗病*、抗感染能力。将这数味中药与瘦肉、猪骨一起长时间炖煮，煲出来的汤性味甘温，肉含于口中绵烂酥软，十分适合作为夏季的日常食补。对中草药不了解的朋友，可以咨询相关专家，但不可盲目使用。
我们都知道蔬果中含有丰富的营养，这套餐都配有上汤时蔬，饭后还有岭南果盘赠送。两款套餐皆注重营养素之间的比例协调，富含人们日常饮食中容易缺乏的营养素，如维生素A、B2、C、E等和微量元素铁、锌、硒。各种营养素能满足成年人日常供给量标准的百分之几十%，具有很好的提高人体免疫力的作用。如此营养搭配合理的套餐，各位亚健康的都市人，又怎能错过呢？同时，以上套餐还具有抗亚作用，多食无妨。
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mm需要方法变成魔鬼
有很多的mm们都会实行一系列的减肥计划...[详细]
